Медиа

Можно уже с уверенностью говорить, что Стефано Пиоли летом покинет «Интер». Главными претендентами на должность главного тренера руководство миланского клуба видело в Диего Симеоне и Антонио Конте, но оба наставника отказали «сине-черным».

Как сообщает Gazzetta Dello Sport, «нерадзурри» обратили внимание на наставника «Наполи» Маурицио Сарри. В Милане впечатлены той работой, которую он проделал в Неаполи и его успехами во главе «партенопейцев».

Ранее претендентами на пост наставника «Интера» назывались Хорхе Сампаоли и Лучано Спаллетти.

ПОЛЕЗНЫЙ ЖИР
Как представите кусочек сальца на черном хлебушке, да с морозца, так слюнки и текут. Но вы себя за это осуждаете и гоните мысли прочь, уныло прихлебывая обезжиренный кефир. Но современная наука все чаще переворачивает наши представления о «вредных» и «полезных» продуктах. Вот, например, специалисты из Мюнхенского университета исследовали состав свиного сала с помощью современных микробиологических технологий. И выяснилось, что оно содержит арахидоновую кислоту, которая входит в состав жизненно необходимого витамина F.
Арахидоновая кислота входит в состав клеточных мембран, является частью ферментов сердечной мышцы. И даже участвует в липидном (жировом) обмене. Кислоты, содержащиеся в сале, обладают желчегонным действием и помогают, как это ни странно, образованию в печени “хорошего” холестерина и расщеплению “плохого” холестерина. Также в сале была обнаружена мононенасыщенная олеиновая кислота, которая защищает клеточные стенки печени и почек от продуктов окисления и также мешает развитию атеросклероза. Немецкие ученые отнесли сало к полезным животным жирам и даже советуют включать кусочек сала ежедневно в… диеты для сердечных больных.
Есть еще одна особенность этого простого продукта – оно не накапливает в себе радионуклиды (в отличие от мышечных волокон и костей). И даже, как доказали канадские токсикологи из высшей медицинской школы Торонто, способствует выведению ядовитых веществ из организма человека.
Но тем не менее медики не советуют покупать сало в непроверенных местах: есть риск заразиться трихинеллезом (инфекцией, поражающей почки и нервную систему) так же, как и от некачественного свиного мяса, тем более, что соленое сало не проходит тепловую обработку, — предостерегает инфекционист-вирусолог Сергей Гарусов.

30 ГРАММОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
В случае с салом количество не переходит в качество. В нем все же много калорий и соли. Так что 200-граммовый ломоть, разумеется, на принесет ничего, кроме лишних кило на талии и утренних почечных отеков на лице, — советует не терять голову диетолог-гастроэнтеролог Светлана Бережная. — В 100 граммах сала — от 680 до 780 ккал (в зависимости от породы свиней). Поэтому, если так можно выразиться, безопасной для организма «дозой» сала можно считать 30 граммов. Еще один момент: сало обладает желчегонными свойствами. Для здоровых людей это хорошо, потому как способствует оттоку желчи и более активной работе пищеварительной системы. Но тем, у кого есть проблемы с желчным пузырем и печенью, может и повредить.
КАК И С ЧЕМ ЕСТЬ
Соленое или отваренное со специями — оптимальный вариант. Копченым не увлекайтесь — при копчении образуются вредные соединения фенолы, которые считаются потенциально канцерогенными. Шкварки и жареный бекон тоже стоит исключить, потому как при жарке животные жиры окисляются и превращаются уже во вредные триглицериды, которые опасны для печени.
Плохо сочетается сало с картошкой (крахмал замедляет переваривание жиров), а также с белым хлебом (рафинированные углеводы только добавят калорий и усилят нагрузку на печень).
Безопасней всего сочетание сала с мультизерновым либо ржаным из муки грубого помола хлебом или хлебцами (пищевые волокна и клетчатка помогут правильно усвоиться жирам) и овощами с нейтральной кислотностью (огурцом, кабачком), а также квашеной капустой.
Источник:  https://newsyou.info/

Правильное питание может сделать ненужными антивозрастные кремы и инъекции, считает известный американский пластический хирург Энтони Юн. «Пища, которую едите, может влиять на появление морщин, на степень упругости и эластичности кожи, и даже на ее склонность к загару. Изменения в диете помогут убрать годы с вашего лица», — заявил Юн.
Вот несколько продуктов, которые, как считает Юн, обязательно должны присутствовать в рационе тех, кто не хочет стареть.
Яйца. Они содержат вещества, способствующие выработке коллагена — белка соединительной ткани, обеспечивающего ее прочность и эластичность. Кроме того, в яйцах много витамина А. Ежедневное потребление яиц сделает вашу кожу здоровой и упругой.
Помидоры или томатная паста. Это отличный источник антиоксиданта ликопина, который обладает мощными противовоспалительными свойствами. А именно воспаление ускоряет старение кожи. Кроме того, ликопин защищает кожу от солнечных ожогов.
Горький шоколад, содержащий не менее 70% какао. Присутствующие в нем флавоноиды защищают кожу от солнца и усиливают кровообращение, благодаря чему на ваших щеках будет играть здоровый румянец.
Зеленый чай. В нем больше полезных для кожи антиоксидантов, чем в черном кофе, а бодрит он не хуже.
Креветки. Они богаты витамином E, который помогает коже восстановиться от различных повреждений.
Также специалисты по питанию советуют включать в свой рацион говядину, курицу, рыбу, много овощей и ягод.
Источник: http://hronika.info

Кому нужно обязательно употреблять бананы
Включите бананы в свой рацион, если вы страдаете или подвержены таким заболеваниям:
1.     Проблемы с желудочно-кишечным трактом/запор
В бананах содержится пектин, который помогает наладить пищеварение и вывести все скопившиеся отходы в организме. Также бананы действуют как пробиотики, что стимулирует работу ЖКТ. Такие полезные свойства банана снижают метеоризм, убирают газы в кишечнике, а также помогают пищеварению.
2.     Стресс
Стресс негативно влияет на внешний вид и самочувствие человека. Из-за стресса, у человека резко падает уровень калия в организме, который отвечает за хорошее самочувствие. Калий в больших количествах содержится в бананах. Употребляйте бананы, чтобы помочь работе своего сердца.
3.     Кровяное давление
Натрий негативно отражается на состоянии нашего здоровья, в частности на кровяное давление. Чтобы нормализовать и снизить негативное влияние натрия, употребляйте по одному банану каждое утро натощак.
4.     Депрессия
В бананах содержится триптофан. Это белок который стимулирует секрецию гормона серотонина. Серотонин еще известен как «гормон счастья». 1-го банан в день достаточно, чтобы повысить уровень серотонина, чувствовать себя счастливее и спокойнее.
5.     ПМС
Бананы – это источник витамина В6, которые хорошо влияет на уровень глюкозы в крови. Витамин В полезен при остром синдроме ПМС, когда болит живот, грудь, плохое настроение и тянет на сладенькое.
Источник: http://sunny7.ua/

В настоящее время точная дата премьеры седьмого сезона не сообщается.

Телеканал HBO обнародовал первый постер седьмого сезона фэнтезийного сериала «Игра престолов», передает Hollywood Reporter.

Постер был опубликован незадолго до фестиваля SXSW в Остине, на котором 12 марта ожидается появление команды его создателей.

Предполагается, что на мероприятии будут присутствовать сценаристы Дэвид Бениофф и Дэн Уайсс, а также актрисы Мэйси Уильямс и Софи Тернер.

На постере изображены лед и пламя, что символизирует грядущую битву Дейенерис Таргариен и ее драконов с мрачным Королем Ночи и его армией белых ходоков.
Предположительно, старт седьмого сезона состоится летом этого года.»Игра престолов» — американский фэнтезийный сериал, снятый по мотивам серии книг писателя Джорджа Мартина «Песнь льда и пламени».
Ранее Корреспондент.net сообщал, что были раскрыты подробности будущего спин-оффа «Игры престолов».

Одной из таких женщин является 50-летняя Сальма Хайек. Актриса побеседовала с журналистами DuJour и  рассказала о своем отношении к возрасту и меняющейся вместе с ним красоте. 
Звезда фильма «Бандитки» призналась, что конечно же для неё важно быть на высоте и чувствовать себя соответствующе, но ложиться ради этого под нож пластического хирурга или делать себе «уколы красоты» она не считает нужным: 

«Если бы кто-то помог мне выглядеть хорошо, воспользовалась бы такой помощью. Я влюблена в своего мужа и хочу выглядеть прекрасной леди в 70 лет. Хочу, чтобы он увидел меня и подумал: «Моя девочка постарела, но не потеряла красоту»… Я не верю в ботокс». 
Как говорит Сальма, она готова стареть и уверена, что даже с морщинами она по-прежнему будет востребована в профессии: «Иногда с возрастом появляются лучшие персонажи. Люблю играть маму и буду рада создать образ бабушки. Так скучно до конца дней играть сексуальную красотку – думаю, застрелилась бы».

Источник: http://www.starslife.ru/

Китайская диета на 14 дней позволит сбросить 3–6 килограмм и привести в гармонию свое тело. Подробнее – в нашей статье.
Особенности китайской диеты
В последнее время тенденция возвращаться к древним знаниям поднялась на пик своей популярности. Древние знания помогают больше овладеть собой, контролировать не только ум, но и свое тело. Китайская диета на 14 дней рассчитана кардинально сменить сознание человека, привести в порядок тело и ум и добиться их гармонии. Китайская диета на 14 дней считается достаточно строгой, ведь только с помощью отказа от всего человек может найти контакт со своим телом. Рацион китайской диеты на 14 дней составляют обычные нам продукты, поэтому не беспокойтесь, что некоторые ингредиенты будут вам недоступны. Китайская диета на 14 дней полностью пресная, придется отказаться от соли и продуктов, в которых она изначально содержится. Все же диета дает возможность очистить организм и сбросить минимум 3–6 килограмм.
Меню китайской диеты на 14 дней
Перед тем как начать диету, специалисты рекомендуют подготовить свое тело, а именно выпивать на протяжении недели до диеты стакан теплой воды натощак. Так ваш организм подготовится к максимальному очищению, и вы получите хорошие результаты. Итак, меню китайской диеты на 14 дней.
День 1 Завтрак – чашка черного натурального кофе.Обед – салат из капусты, 2 вареных яйца, стакан томатного сока или помидор.Ужин – 150 грамм вареной нежирной рыбы и салат из капусты.
День 2Завтрак – чашка черного натурального кофе и сухарик.Обед – 150 грамм вареной нежирной рыбы и салат из капусты.Ужин –  200 грамм вареной говядины и стакан кефира.
День 3Завтрак – чашка черного натурального кофе.Обед – три вареные морковки и сырое яйцо.Ужин – яблоко.
День 4Завтрак – чашка черного натурального кофе.Обед – корень пастернака и два яблока.Ужин – салат из капусты, 2 вареных яйца, 200 грамм говядины.
День 5Завтрак – сырая морковка.Обед – 500 грамм вареной нежирной рыбы и стакан томатного сока.Ужин – салат из капусты, 200 грамм вареной нежирной рыбы.
День 6Завтрак – натуральный кофе.Обед – 500 грамм вареного куриного филе и салат из капусты.Ужин – два вареных яйца и салат из капусты.
День 7Завтрак – чашка зеленого чая.Обед – два вареных яйца и салат из капусты.Ужин – на ваш выбор, только нежирная пища и овощи.
Вторая неделя китайской диеты на 14 дней полностью повторяет первую. Диета считается очень эффективной, но если у вас есть проблемы с пищеварением или хронические заболевания желудка и кишечника, лучше не рисковать. Будьте здоровы! Источник: feelgood.ua

«Экономические кризис в России миновал — по крайней мере, для олигархов. В 2016 году российские миллиардеры смогли увеличить свои капиталы в общей сложности на 34,5 млрд долларов — до 192 млрд долларов. Причиной стала возросшая доходность на рынке российских ценных бумаг после роста цен на сырьевые ресурсы», — пишет в Der Standard Андре Баллен.

Как сообщает журналист, самым богатым российским толстосумом стал совладелец газовой компании «Новатэк» и СИБУР Леонид Михельсон — по данным агентства Bloomberg, его состояние оценивается в 16,8 млрд долларов.

«Рост доходов ощущается и среди долларовых миллионеров: их количество за прошлый год выросло на 10%», — говорится в статье.

«Что касается части населения с самым низким доходом, то здесь в России вырисовывается менее радужная картина. По данным статистического ведомства Росстат, впервые за период с ноября 2014 года в январе текущего года был зафиксирован рост реальных доходов населения. Однако, согласно анализу российского государственного Внешэкономбанка, 8,1% роста отмечается лишь благодаря однократной выплате пенсионерам 5 тыс. рублей, которой правительство заменило индексацию пенсий в соответствии с ростом инфляции из-за нехватки бюджетных средств», — поясняет Баллен.

Все больше людей в России вынуждены обращаться за социальной помощью, свидетельствуют данные статистики. По информации Аналитического центра при правительстве РФ, доля выплат по зарплатам в совокупном доходе сократилась на 0,8%, до 64,8%, однако количество обращений за социальными выплатами достигло рекордной отметки 19,1%. Впервые за время кризиса увеличился коэффициент Джини, статистический показатель степени расслоения общества, — теперь он составляет почти 40%, говорится в статье.

Сокращение доли зарплат не имеет никакого отношения к росту безработицы, продолжает автор. Предприятия экономят и вместо того, чтобы сокращать штат, уменьшают зарплаты, поясняет директор Центра трудовых исследований НИУ ВШЭ Владимир Гимпельсон. «Риск перекладывается такими образом на самих сотрудников — хочешь, увольняйся, не хочешь — мирись с минимальной зарплатой».

В то время как правительство объявляет об окончании кризиса, растет число тех, кто, согласно опросам, говорит об «ухудшении положения» — их число составляет 38%, говорится в статье.

«В четверг сумрачный мир российской разведки и фигура Александра Литвиненко — убитого экс-агента КГБ — стали частью разбирательства в Высоком суде по делу Кристиана и Ника Кэнди», — сообщает Джейн Крофт в The Financial Times.

Против этих застройщиков подан гражданский иск: Марк Холиоук обвиняет их в том, что они угрозами вымогали у него выплаты в размере 37 млн долларов за ссуду в 12 млн долларов.

«Королевский адвокат Роджер Стюарт, представляющий Холиоука, пробудил призрак российских связей Кэнди во врем допроса Стивена Смита, их давнего делового партнера и бывшего директора CPC — компании Кристиана Кэнди, — говорится в статье. — Смит был также директором компании RISC — частного детективного агентства — с 2005 по 2013 год».

В суде ему задали вопросы по поводу денежных средств, выплаченных RISC Литвиненко, отравленному впоследствии радиоактивным изотопом полоний-210, и подозреваемому в его убийстве Андрею Луговому. По словам Смита, он знал, что у Литвиненко «были какие-то дела с RISC», но никогда не общался лично ни с одним из россиян», передает корреспондент.

Все они находились в разных отделениях полиции, но удалось разыскать шестерых из сорока шести. Об этом на своей страничке в Facebook написали народные депутаты Оксана Сыроед и Семен Семенченко.

По их словам, по предварительным данным задержанные содержались в отделениях полиции Константиновки, Дружковки, Селидового, Покровска, Торецка и Бахмута. В их телефонах уничтожили всю информацию и это усложнило поиски. Однако в полиции нам заверили, что все уже на свободе, — пояснила Сыроид, добавив, что полиция, которая разогнала «редут» не пояснила причин задержания.

Напомним, как сообщал вчера УРА-Информ, сотрудники Службы безопасности Украины СБУ задержали 43 активиста экономической блокады. У задержанных изъяли восемь единиц огнестрельного оружия.